カルチャースクール

【レッスン案内】
初めての方でも、不安なく安心してフラダンスが楽 しめます。
お一人お一人の進み具合を考慮し丁寧にゆっくりとレッスンしていきます。
月2回ですので、ご自分の生活リズムに負担なく始めることができます。

【レッスン方針】
基本のステップ、ハンドモーション、簡単なハワイ語とハワイの文化を学んで
曲を仕上げていきます。
小人数ですので、プライベートレッスンのような感覚で学んでいけます。
まず、無料体験レッスンにいらして下さい。(随時受付中)
動きやすい服装 水分補給の飲料水 汗ふきタオルを持参してください。
パウスカートある方はお持ちください。

【クラスとレッスン日】現在レッスン中♪
レイラニクラス 金曜日 13:30~14:30 (月2回)
メリアクラス  金曜日 19:30~20:30 (月3回)

【御月謝】:月2回¥3000 月3回¥4000
プライベートレッスン 月2回¥4000

【募集】
レイラニクラス(月2回)と土曜日10:00~11:00(月2回)開講予定
その他(火曜日を除く)ご希望の曜日、時間ありましたらお気軽にお問合せ下さい。

【講師】
YURIKO (Lilia)

【アクセス】
福住園芸 TEL(0569)48-6678
メールアドレス melia_pililani@yahoo.co.jp
教室フリーダイヤル TEL 0120-123-058
分かりづらいことがありましたら何でもお聞きください。
親切、丁寧に対応させていただきます。、どうぞお気軽にお問い合わせください。

2017年 1月 16日 掲載

バランスボールは、リハビリから生まれたエクササイズです。
関節に負担がかかることなく行えます!
音楽に合わせてはずみながら楽しく有酸素運動を行います!
心も体もリフレッシュ基礎代謝もアップしますよ。
初心者の方、小さなお子様連れ(生後2ヶ月〜7ヶ月までのお子様)の方も大歓迎。
一緒に、楽しい時間を過ごしましょう。

開催日
毎月1、3木曜日
時間 10:00〜11:00 1時間
金額 1500円 (ボールレンタル代込み)

持ち物
飲料水、ヨガマット(なくてもできます)、汗拭きタオル
お子様連れの方は、お世話グッズ(オモチャは音の鳴らないものでお願いします)、寝かせるためのタオル

服装
動きやすいもの(ジーパン不可、裸足になれるようにしてください)

バランスボールについて
レンタルしております。持ち込む場合は、【ギムニク55】限定とさせていただきます。

予約制    予約ホーム  https://ssl.form-mailer.jp/fms/38dec994382934

講師 Yaeko(安部弥生子)
・社団法人 体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター
・ユニバーサルスタジオジャパン 元ダンサー
・パルケエスパーニャ 志摩スペイン村 元ダンサー
・ラグーナテンボス 元ダンサー

2015年 11月 26日 掲載

姿勢・身体の歪みを改善し身体のバランスを整え、筋肉をつけます。

毎週水曜日: 20:00~21:15
受講料:1,500円(1回) 5,000円(月謝制)
予約制 0569−48−6678

講師紹介
KUMIKO
(米国) パワーピラティス社のスーザンモランペリッチの指導を受け、認定インストラクターとして活躍中。
ピラティスパーソナルトレーナー

※ヨガマット無料貸出。水分補給の飲料水、タオルは持参して下さい。

2014年 6月 07日 掲載

呼吸を意識しながら全身のリラクゼーションを。
ゆったりとした時間を体感してみてください。
メディカルクリニックヨガマッサージセラピスト

毎週水曜日  19:00~20:00
受講料:1,000円(1回)

予約制 0569−48−6678

講師紹介
KUMIKO
全米ヨガ・アライアンスPY200認定インストラクター【インド】
本場インドでヨガを基礎から応用まで学ぶ

※ヨガマット無料貸出。水分補給の飲料水、タオルは持参して下さい。

2013年 10月 29日 掲載

  (しばらく休講いたします)

身体が硬く運動嫌いだった私が、心身のバランスを崩した事をきっかけに始めたヨガ。初めてヨガを体験した日、心も身体もスッキリ軽くなったのを覚えています。

はじめる理由は何であれ、難しい事は考えず、まずはヨガを楽しんでみて下さい。体が硬い、柔らかいなど全く関係ありません。ひとりでも多くの方に、ヨガの素晴らしさを知っていただきたいと思っています。
レッスンでお会いしましょう!お待ちしております。

受講料:1,000円(1回)
日時:毎週:木曜日(祝日休み) 20:00~21:00

講師紹介:遠藤 里賀子
●J-YOGA認定ヨガインストラクター
●AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
●リフレクソロジスト

※ヨガマット無料貸出。水分補給の飲料水、タオルは持参して下さい。

2012年 8月 20日 掲載

ブリザーブドフラワーアレンジメント教室生花の風合いや手触りを長時間楽しめるように特殊加工した、新しいタイプのお花を使ったアレンジです。

講師 :中村 貴恵子 Fit・flowr

2011年 5月 30日 掲載

講師ロックからクラシック、JAZZまで

内容:
個人レッスン 毎月第1・第3土曜日 15:00~20:00の間でご希望に合わせて1回 30分

月 謝: 5,000円/月(入会金 2,000円)

講師:中井康雄
フェルナンデスギターエンジニアスクールにてギターの製作・修理(リペア)を取得。
現在は、個人で製作・修理(リペア)を行うかたわら、営業バンドでの音楽活動を行っている。

お申込み・お問合せ:
中井康雄 TEL (090) 8076-2197 
E-mail nayasuo☆h5.dion.ne.jp (☆を@マークに置き換えてください)

2011年 5月 01日 掲載

村上園芸和風な植物を使った寄せ植え教室です。
ご自分のセンスでお作りいただける、肩のこらない教室です。

講師 :村上 マサヒコ
村上園芸・観葉植物生産者(元福住園芸スタッフ)

2011年 5月 01日 掲載